Hva er MM Sport?
MM Sport er en digital plattform for mental trening og veiledning som gir en skreddersydd ramme for utvikling av mentale ferdigheter- for utøvere, trenere og organisasjoner.
Vi tror mye av det uforløste potensialet i idretten ligger i å koordinere de mentale prosessene. Når utøvere, trenere og støtteapparat trekker i samme mentale retning som lag og organisasjon, oppstår et sterkt og positivt mentalt momentum. Derfor har vi utviklet MM Sport – et system bygget på forskning i idrettspsykologi og mer enn ti års erfaring fra arbeid med profesjonelle utøvere og trenere.
Systemet består av tre brukerprofiler:
- Utøverbruker- går i en strukturert mental treningsprosess
- Trenerbruker- følger utøverens utvikling og coacher utøveren
- Superbruker- administrerer systemet faglig og håndterer brukertilgang
Verktøyet tar utgangspunkt i utøverens forutsetninger og ønske om å lykkes. Fokusområdene er selvtillit, motivasjon, utvikling, konsentrasjon, samarbeid og trivsel. Innenfor disse områdene trener utøvere i å:
- tenke konstruktivt
- handle med besluttsomhet
- håndtere indre distraksjoner
- gjøre mentale comeback
Trenere og støtteapparat får opplæring i teknologien og Mhjulet- coachingmetodikken plattformen bygger på. Dette gir arbeidet med de mentale prosessene en tydelig struktur, et felles språk og en praktisk metode som skaper målbar fremgang.
MM Sport hjelper idrettsutøvere å mobilisere sin indre fighter, trenere å styrke sin mentale coaching og fagansvarlige å organisere det mentale arbeidet på en faglig forsvarlig måte.
Ønsker du å styrke arbeidet med de mentale prosessene i ditt lag, din skole eller organisasjon? Hvis dere er interessert i å høre mer om MM Sport kan dere kontakte Erik på erik@mentalmomentum.no